停止内耗！请查收这份“不比较”指南

亲爱的同学们，日常生活中，你们有没有这样的时刻：同学参加比赛拿了奖，却暗自感叹自己没能鼓起勇气参加；室友学习回来，就为自己没有学习而感到自责羞愧；听说高中同学担任了学生干部，转念却想到“平凡”的自己而感到失落。当你望向别人时，为什么收获的总是不快乐？

今天，老师就带大家一起来认识这种现象，并学习怎么去克服它。